Instruções de execução: A ativação da linha média do tronco já se inicia no momento em que as escápulas não toquem mais o solo. Manter uma amplitude e velocidade adequada para cada nível de treinamento, em abdução e adução de quadris.
SE INSCREVA NO CANAL
Acompanhe também no Instagram
@mauroramos.personal
@invictus.funcional
https://souinvictus.com.br
Seg: 06:00-12;00, 15:30-21:30
Ter: 06:00-12;00, 15:30-21:30
Qua: 06:00-12;00, 15:30-21:30
Qui: 06:00-12;00, 15:30-21:30
Sex: 06:00-12;00, 15:30-21:30
Sáb: 08:00-11:30
Dom: Fechado
*Consultar nos dias de feriado.
Rua Presidente Kenedy, 323 Piso Superior – Centro, Ribeirão Pires – SP, 09400-040
